朴洁洁齿牙片横图

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别糟蹋你的牙齿了!护齿的几个误区,现在纠正还为时不晚!

别糟蹋你的牙齿了!护齿的几个误区,现在纠正还为时不晚!

保护牙齿,人人有责。

牙齿是人体最坚硬的器官,也是最必不可少的器官。

一口好牙带来的不仅是视觉上的完整,更是能酣畅淋漓享受美食的前提。

因此爱护牙齿除了日常清洁,也衍生出了很多其他产品和形式:美白牙贴、漱口水、洗牙、冷光美白等。

但是很多人都没有掌握正确的护齿习惯,往往还会造成适得其反的效果,使牙齿损伤更加严重。

1、牙缝清洁,用牙签!

吃饭吃零食难免会遇到牙缝有食物卡塞的情况,大多数人第一时间使用的都是牙签。

牙签虽小,但是历史可以追溯到几千年前,就连《水浒传》中都有所提及:“进盘飨,嚼杨木”。

但是历史悠久也不代表用牙签剔牙是最好的方式。牙签两端尖利,稍有不慎就会刺伤牙龈,进而导致牙龈出血。

时间长了还会导致牙龈萎缩,牙根暴露。牙龈萎缩,牙根之间的缝隙随之增大,就会出现「黑三角」,食物残渣就更容易塞住牙缝,严重的话还会造成牙齿松动或脱落。

2、口腔护理,用口香糖!

吃完饭大多数人都习惯性的嚼上一片口香糖,方便又能去除口腔异味。

口香糖能暂时性的清新口气,这个作用不可否认,但是实际上利用口香糖清理口腔,对健康来说弊大于利。

大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。

因此想要借助口香糖清洁口腔,最终只会得不偿失。

3、看牙医,等牙痛再去!

随着生活水平的上升,各式各样的美食充斥着人们的生活,与此同时牙齿问题也变得越来越平常。

人均牙病,仿佛成“潮流”一般的存在。有句俗话说:“牙疼不是病,痛起来真要命”。

大多数人都以为牙疼并不是什么大病,除非痛到受不了,否则忍忍就过去了。

殊不知等到牙痛到无法忍受时,牙齿早已经到了十分严重的阶段,可能已经伤及牙齿神经,甚至到了需要补牙换牙的地步。

护齿的误区都一一列举了,那到底如何正确的护齿呢?

1、牙缝清洁?牙线或者朴洁洁齿牙片

吃完东西后,刷牙是无法深入清洁牙缝的,牙签对牙齿的损伤也十分严重,长期使用牙签致使牙龈萎缩的几率很大。

但牙线纤细可以滑入牙缝,拉出堵塞物,刮除菌斑,既不会出现使用牙签的“副作用”,又能深入清洁牙齿缝隙。

同时也可以使用朴洁洁齿牙片,内含木糖醇和黄原胶成分,可以减缓ph值下降,减少牙齿的酸蚀,同时可以有效抑制口腔细菌生长,防止龋齿和减少牙斑的产生。

2、口腔护理?漱口水或者朴洁洁齿牙片

根据2017 年原国家卫计委发布的《第四次全国口腔流行病学调查》结果,我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%。换言之,90%以上的中国人都处在牙周炎的威胁之下。

错误的口腔护理方式不但不能给口腔起到清洁作用,还会纵容细菌的滋生,从而导口气、牙周炎等疾病的形成。

想要正确的清洁口腔,在饭后使用漱口水可以起到非常迅速有效的作用,还可以在口腔内持续抗菌。

能起到相同作用的还有朴洁洁齿牙片,内含口腔益生菌成分,能够补充口腔活性益生菌缺乏,改善口腔微生态平衡,真正的实现全方位口腔护理。

护牙不是一朝一夕的事,只有掌握了正确的护齿方法并且持之以恒,才能拥有一口健康的牙齿!

来源:刘备江编辑:刘备江发布时间:2020-06-09 15:28:04