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牙周炎,你还不重视吗?

牙周炎,你还不重视吗?

口腔疾病千千万,但是牙周炎却最不容小觑的口腔疾病。

他像是一把温柔的刀,在不知不觉间让你的生活质量下降,影响你后半生的幸福。

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。

如炎症未能及时治疗,炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视,待有症状时已较严重,甚至已不能保留牙齿。

所以牙周炎的危害是无法估量的,那么如何远离牙周炎呢?

1、注意口腔卫生

所有的口腔疾病的根本原因都是因为不注重口腔卫生,导致口腔滋生细菌。

因此要远离牙周炎,口腔的卫生工作做到位,通过口腔清洁的方式来保持口腔干净卫生状态,从而对牙周炎起到缓解的作用。

主要做到多漱口、多刷牙,这样口腔卫生工作做到位,抑制细菌滋生的情况牙周炎也会有好转,防止局部炎症持续的刺激带来负面影响。

同时可以搭配朴洁洁齿牙片,内含口腔益生菌、三七粉等成分,能有效清洁口腔、消炎止痛。

2、养成良好的咀嚼习惯

很多人咀嚼食物时,都习惯用同一侧咀嚼,却不知道这在无形中让牙周炎愈加严重。正确的咀嚼方式应当是用两侧的牙齿交替进行咀嚼。

咀嚼不要偏向某一侧,因为这样的话会加重这一侧的牙齿负担,很容易诱发炎症,还容易出现牙齿萎缩的现象。

3、避免饮用碳酸、高糖饮料

碳酸饮料等许多饮料中都含有大量的糖分,而糖分是细菌绝佳的生存环境,酸性成分本身还会对牙齿有很强的腐蚀性,因此酸甜饮料是牙周炎的天敌。

高糖饮料摄入过多还会破坏口腔卫生,会进一步加重牙周炎的病情。因此,在改善牙周炎的过程中方法需要合理,如果想要补充水分,一般饮用温开水即可,不要经常喝这些高糖饮料,否则有可能会让牙周炎病情进一步发展。

来源:刘备江编辑:刘备江发布时间:2020-07-24 16:13:20